خدمات لياقة بدنية متكاملة في قلب شرم الشيخ

يقدم النادي مجموعة من الخدمات تشمل التدريب الشخصي، الحصص الجماعية، قسم خاص بالسيدات، برامج التغذية المصاحبة، تمارين اللياقة المائية، ومتابعة دورية لمستوى اللياقة البدنية لكل مشترك.

نعم، يقوم المدربون بتقييم مستوى اللياقة البدنية لكل مشترك جديد قبل البدء، ووضع خطة تدريبية تدريجية تناسب مستواه، سواء كان مبتدئاً أو لديه خبرة سابقة في التمرين.

نعم، يتوفر جدول أسبوعي منتظم للحصص الجماعية بأوقات متنوعة تناسب مختلف المشتركين، ويمكن الاطلاع على المواعيد التفصيلية عند التواصل مع فريق الاستقبال.

نعم، يضم النادي قسماً مخصصاً للسيدات مجهزاً بأجهزة حديثة، مع مدربات متخصصات لتقديم برامج تدريبية تراعي احتياجاتهن في بيئة مناسبة ومريحة.

يبدأ المدرب بتقييم أولي لمستوى لياقتك وأهدافك الرياضية، ثم يضع خطة تدريجية قابلة للتعديل بناءً على متابعة دورية لمستوى تقدمك خلال فترة الاشتراك.

نعم، يمكنك حجز استشارة مبدئية مع أحد المدربين لمناقشة أهدافك الرياضية والتعرف على البرنامج المناسب لك قبل اتخاذ قرار الاشتراك في النادي.